師大廖的部落格

跟我比較熟的朋友應該都知道

我是很注重睡眠的人

雖然大學生好像會常常熬夜

但從去年暑假開始……

我好像已經不再像青春大學生那樣

可以熬夜討論報告、寫作業、夜唱夜衝夜練

早睡早起變成我的習慣

不用想睡就會不小心自動關機睡著…

不用鬧鐘也會自己醒來的好習慣…

感覺規律有秩序但有時也有點困擾

有時候忙完回家洗完澡坐在床上滑一下手機就睏了

睏了就慢慢閉上眼睛睡著了……

正常時間可能九點十點

七點多也是有可能的…

那有什麼困擾的？很會睡很好啊！

但太早睡著往往也會很早醒來…

有時可能半夜兩三點會被電扇規律的運轉音吵醒

有時可能凌晨四點被妹妹時有時無的打呼聲叫醒

有時是被不知道啥時還不睡的野貓喵喵弄醒

一旦醒來就很難再度入眠

這讓我在夜裡超級煩躁

曾試過3M的橘色小胖耳塞

但會總覺得耳朵有異物感不太舒服

防噪效果也沒有很好

還是會聽到很多雜音

還好Amazfit知道了我的困擾

推薦我這款ZenBuds智能助眠耳塞

防噪設計超棒！還有內建助眠音律可以聽蟲鳴鳥叫、海浪的聲音

12小時的超長電力不怕睡到一半正香的時候突然沒電（雖然那時候應該也早就沒感覺ㄌ……）

還有耳內鬧鐘、睡眠監測的功能！

淺眠、深眠、清醒都有記錄到，還會分析比例，打睡眠分數！

就連左臥、右臥、仰臥都可以紀錄，真的好厲害！非常貼心的功能～

重點是只有1.78公克的無感佩戴！！！

耳朵不僅不會有異物感，入耳式的設計也很貼合～

最強的是

睡覺時候可以用！

專心讀書工作也可以用！

降噪設計再加上穩定思緒的規律音律

過濾到不必要的環境雜音

可以好好讀書工作好一段時間都不會分心！

騎車的時候我也會戴著！

下班時間車多的時候總有超多超吵的汽機車引擎聲

雖然騎車吹風很舒服，但噪音太大總讓我心情煩躁

這幾天騎車回家戴著ZenBuds智能耳塞

讓我不用聽到太多塵世的噪音，可以安靜專心地騎車

（別擔心會聽不到聲音造成危險！因為這只有降噪，不會蓋過人聲和巨大聲響，因此有危機狀況的話還是可以即時反應！）

質感同時也是我向來選擇用品的考慮標準之一

ZenBuds智能耳塞簡單俐落的盒裝與滑蓋是我很喜歡的部分

不論是送禮或自用都是低調奢華的好選擇！

想了解更多：https://www.facebook.com/taiwanamazfit